Antalya’nın premium alışveriş merkezi TerraCity, 27-28 Nisan günlerinde ev sahipliği yapacağı Sağlıklı Yaşam Festivali ile sağlıklı yaşam tutkunlarını bir araya getiriyor.

TerraCity Alışveriş Merkezi, 27-28 Nisan günleri arasında Sağlıklı Yaşam Festivali’ne ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor. İyi yaşama dair merak edilenlerin yer alacağı Sağlıklı Yaşam Festivali; iki gün boyunca pilatesten kişisel gelişim söyleşilerine, sağlıklı tariflerden meditasyon workshop’una birbirinden keyifli etkinliklere sahne olacak. Organik ürünlerin de satışa sunulacağı etkinlikte ziyaretçiler, ünlü isimlerin söyleşilerine de katılarak sağlık dolu bir hafta sonu geçirme fırsatı yakalayacak.

TerraCity’nin dış bahçesinde düzenlenecek etkinliğin ilk gününde, yoga ve meditasyon eğitimlerinin yanı sıra Türk yemek uzmanı, yazar Sahrap Soysal ziyaretçilerle Türk mutfağının sağlık sırlarını anlatacak. Ünlü pilates eğitmeni Ebru Şallı ise pilatesin inceliklerini ve sağlıklı yaşama katkısını ziyaretçilerle paylaşacak. İlk günü, soul, rock ve caz müziğinin güzel sesi Su Soley’in mini konseriyle sona erecek etkinliğin ikinci gününde ise eski manken yeni yoga eğitmeni Demet Şener, yoga workshop’unda Antalyalılarla buluşacak. Açık Ruh Ameliyatı adlı kitabıyla geniş kitlelere ulaşan Dr. İzzet Memi de “Kendinle İletişim ve Hayatta Başarı” söyleşisi ile Sağlıklı Yaşam Festivali’nin konuğu olacak.

Terracity Sağlıklı Yaşam Festivali’nde çocukları da unutmuyor. 28 Nisan Pazar günü çocukları, çok sevilen Kral Şakir’in yaratıcısı, animasyon yapımcısı ve karikatürist Varol Yaşaroğlu ile buluşturuyor. Yaşaroğlu, söyleşinin ardından çocukların sorularını yanıtlayacak ve Kral Şakir kitaplarını imzalayacak.

“Sağlıklı Yaşam Festivali” Etkinlik Programı

27 Nisan Cumartesi

11.00-12.00 Nurgül Lazenby / Sabah Yogası

12.00-13.30 Dilek Öcekli Mutluk / Niyetle Başlar Söyleşisi

13.00-14.30 Esra Karaosmanoğlu / Hareketli Meditasyon

15.00-16.00 Sahrap Soysal / Türk Mutfağında Sağlıklı Sırlar

16.30-17.30 Ebru Şallı Sağlıklı Yaşam ve Pilates

17.30-18.30 Ateş Bağdaş / Budokon Animal Movement

18.30-19.30 Nurgül Lazenby / Hamile Yogası ile Nefes Teknikleri

19.30-20.30 Su Soley Akustik Konseri

28 Nisan Pazar

11.00-12.00 Esin Ünan / Yin Yoga

13.00-14.00 Varol Yaşaroğlu / Kral Şakir Söyleşisi

14.00-16.00 Varol Yaşaroğlu / İmza Günü

17.00-18.00 Demet Şener / Yoga Workshop

18.00-19.00 Dr.İzzet Memi / Kendinle İletişim ve Hayatta Başarı Söyleşisi

19.00-20.00 Sema Gökırmak / Akşam Yogası ve Mantralar