Çocuklarda Meyve Yedikten Sonra Mide Bulantısı Neden Olur? Ne Yapmalı?

Bu durum çoğu zaman geçicidir ve doğru yaklaşımla kolayca yönetilebilir. Peki neden olur, böyle bir durumda ne yapmalı? Kioskluyoruz.

Meyve sonrası mide bulantısının olası nedenleri

1. Mide hassasiyeti

Bazı çocukların mide yapısı asitli veya lif oranı yüksek gıdalara daha duyarlıdır. Bu hassasiyet bulantı hissiyle kendini gösterebilir.

2. Aç karnına meyve tüketimi

Meyvenin aç karnına yenmesi, mide asidini artırarak: bulantı, mide yanması, karın rahatsızlığı yaratabilir.

3. Fazla veya hızlı tüketim

Kısa sürede çok miktarda meyve yemek ya da hızlı tüketmek, mideyi zorlayabilir.

4. Soğuk meyve

Buzdolabından çıkan meyveler, özellikle çocuklarda mide spazmı hissine neden olabilir.

5. Geçici mide enfeksiyonu veya gastrit eğilimi

Zaten hassas olan mide, meyveyle tetiklenmiş olabilir. Kusma sonrası rahatlama hissi bu duruma işaret edebilir.

Böyle bir durumda ne yapmalı?

Öncelikle sakin olunmalı. Meyve sonrası bulantı çoğu zaman ciddi bir sağlık sorunu değildir. Çocuğun sakin kalması belirtilerin artmasını da önler. Mideyi dinlendirin, yemeyi durdurun, zorla bir şey yedirmeyin. Sadece küçük yudumlarla bir kaç yudum ılık su verin. Dinlenmesini sağlayın ve  yatar pozisyonda olsa dahi başı hafif yukarıda olmasını sağlayın. Karın bölgesi ılık tutulabilir. Sessiz ve rahat bir ortam sağlanabilir.

Kusma olursa panik yapmayın

Bazı çocuklarda kusma sonrası belirgin rahatlama görülebilir. Bu durumda, kusma sonrası hemen besin vermeyin ve 30–60 dakika mideyi dinlendirin. Meyveye geçici bir süre ara vermenizi öneririz. Benzer durumlar tekrar ediyorsa, meyve tüketimine birkaç gün daha ara verilebilir. İlerlyen günlerde küçük porsiyonlarla ve tok karnına yeniden yiyebilir.

İlaç konusunda çok temkinli olun. Mide ilaçları ve antiasitler çocuklarda doktor önerisi olmadan verilmemelidir. Hafif vakalarda çoğu zaman ilaç gerekmez.

Ne zaman doktora başvurmalı?

Aşağıdaki durumlardan biri varsa zaman kaybetmeden hekime danışılmalıdır;

Bulantı sık tekrarlıyorsa

Kusma devam ediyorsa

Karın ağrısı artıyorsa

Ateş, halsizlik, iştahsızlık eşlik ediyorsa

Sabah aç karnına bulantı oluyorsa

Her çocuk her besine aynı şekilde tepki vermeyebilir. Sağlıklı kabul edilen bir gıda bile, bazı çocuklarda geçici mide sorunlarına yol açabilir. Çocuğun bedenini gözlemlemek ve sinyallerini ciddiye almak, en doğru ebeveyn yaklaşımı olacaktır.