Mandalinayı sakın böyle tüketmeyin!

• 27 Oca 2021

Mandalina kış mevsiminde en sık tükettiğimiz meyvelerden. Ancak fazla tüketmek kan şekerinin yükselmesine neden olacağından aşırıya kaçmamak, taze sıkılmış da olsa suyu yerine posasıyla yemek şart.