Çocukların yüzde 80'i yeterince egzersiz yapmıyor

Uzmanlar bu durumun çocukların sağlığının yanı sıra beyinsel gelişimini ve sosyal becerilerini de olumsuz etkilediği uyarısında bulunuyor. Lancet adlı tıp dergisinde yayınlanan araştırmada 1,6 milyon çocuğun 2001 ve 2016 yıllarındaki günlük bedensel hareketliliği karşılaştırıldı.

Dünya ortalaması olarak kız çocuklarının yüzde 85'inin, erkek çocuklarının ise yüzde 78'inin yeterince fiziksel aktivitede bulunmadıkları tespit edildi. Araştırmada, dört ülke dışında erkek çocukların kız çocularından daha aktif olduğu görüldü.

Şu son zamanlarda pandemi süreci ile birlikte daha kısıtlı alanlardaki yaşamımız ise hareketi daha fazla kısıtladığından çocukların hareket etmesini sağlayabiliriz.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), hareketsizliğin, çocukların sağlığının yanı sıra beyinsel gelişimini ve sosyal becerilerini de olumsuz etkilediği uyarısında bulunuyor.