Sizlere iyi bir haberim var, bu ay genellikle kendinizi iyi hissedeceğiniz bir dönem yaşayacaksınız. Hissettiğiniz harika enerjinizle zamanınızı daha dinamik ve rahat geçireceksiniz. Ancak tüm enerjinizi harcamamanızı tavsiye ederim. Önümüzde daha uzun bir zaman var ve daha birçok şey yaşayacağız. Dolu dolu geçecek bir üç ay bizi bekliyor olacak.

Gelelim bu ayki gelişimlerinize…

Bu ay diğer aylara oranla kilo artışımızda bir hızlanma yaşayacağız.  Yani bu demek oluyor ki şimdiye kadar hamile kıyafetleri giymediyseniz bu ay giymeye başlayacaksınız :) Bebeğimiz günden güne büyürken hızla güçlenmeye devam ediyor. Bu da vuruşlarına etki ediyor tabii ki özellikle yemek yedikten sonra yaşacağınız box maçlarına hazırlıklı olabilirsiniz :)

Doğumla ilgili korkularınız ve meraklarınız sizi kaygılandırmaya başladıysa bu durumdan çıkabilmeniz için kendinizi oyalacak birşeyler bulmanızı öneririm. Örn: Doğum ve doğum sonrası süreçleriniz ile ilgili yeni bilgiler edinebileceğiniz bir kitap satın alabilirsiniz.

Kilo alımınız artış kazandığı için yeni kilonuza henüz alışamayan bacaklarınızda ağrı hissedebilirsiniz, bunun azalması için ayaklarınızı uzatarak normalden biraz daha yukarıda tutmanızı tavsiye edebilirim. Uterusun büyümesi nedeni ile artık iç organlarınıza baskı yapması midenizi de etkileyerek mide ekşimesine sebep olabilir. Karnınızın büyüyerek gerilmesi kaşıntı yaşamanıza neden olabilir. Kaşımak yerine kremle masaj yapabilirsiniz.

Gelelim bebişimize…

Belki şaşıracaksınız ama bebeğimiz artık içerisinde bulunduğu amniyon sıvısını yutuyor. Merak etmeyin bu onun için sakınlı değil :) Artık dışarıdan duyduğu tüm seslere tepki veriyor. Babasının ve sizin sesinizi çok seviyor.

Bu aylarda bebeklerin cinsel organları şekillenmeye başlar. 23. haftadan itibaren gelişmeye başlayan ciğerler, bebeklerin dış dünyada solunum yapabilmeleri için büyük önem taşımaktadır. 24. hafta itibari ile doğan bebekler için hastanede uygun ortam hazırlanırsa bebekler yaşama tutunabilir ve ciğerlerin gelişmesi ile birlikte solunum gerçekleştirebilirler. Ancak biz bu ihtimali düşünmeyelim :)

Hamilelik süresince bebeğin nasıl durduğu hep merak konusudur. Bebeğimiz bu aydan itibaren başı aşağıda olacak şekilde konumlanmıştır.

7. aya kadar sağlıkla kiosklayın :)