Hayatımıza İyi ya da Kötü Gelen İnsanları Ayırt Etmenin Yolları

  • 4 Oca 2026

Çevremizdeki insanların hayatımızı doğrudan etkilediği aşikâr.



Bazen farkında olarak, bazen de hiç sorgulamadan hayatımıza aldığımız kişiler; neşemizi, cesaretimizi ve motivasyonumuzu artırabildiği gibi tam tersine iç sıkıntımızı, yorgunluğumuzu ve içsel ağırlığımızı da derinleştirebiliyor.

Bu nedenle, bu noktada kendimize dürüstçe sormamız gereken bazı temel sorular olduğunu düşünüyorum.

Hayatınızda olan kişiler;
attığınız önemli adımlarla gurur duyuyor mu?
başardığınızda sizi tebrik ediyor ya da takdir ediyor mu?
emek verdiğinizde teşekkür etmeyi biliyor mu?
yanıldığında özür dileme olgunluğunu gösterebiliyor mu?

Daha da önemlisi;
sizi yüceltiyor, onurlandırıyor mu?
zorlandığınız anlarda desteğini gerçekten hissettiriyor mu?
yoksa verdiği desteği, sizi borçlandırmaya çalışarak mı sunuyor?

Ve kendimize şu soruyu da sormak gerekiyor:
Kim çabanızı görmezden gelmiyor?

Bir de işin daha hassas bir boyutu var.
Yanlış yaptığınızı düşündüklerinde size yargılayan, iritasyon yaratan, kırıcı bir dille mi yaklaşıyorlar?
Yoksa sizi incitmeden, yapıcı bir yerden, gerçekten fayda sağlamayı amaçlayan bir dille mi konuşuyorlar?
Kim yargılamak yerine yolunuza ışık tutmaya çalışıyor?

Eğer hayatınızdaki kişiler; sizi sürekli sorgulayan, değersiz hissettiren, başarınızı küçümseyen ya da iyi niyetli gibi görünüp aslında yıpratan bir tutum içindeyse, durup düşünmek gerekiyor. Çünkü eleştiri başka bir şeydir; incitmek, yargılamak ve içten içe hakir gördüğünü hissettiren bir dille konuşmak bambaşka bir şeydir.
Ve yine sormak gerekir: Kim desteğini sessizce, karşılıksız ve samimi bir yerden sunuyor?

Tüm bu sorulara cevap verdikçe;
kim bana iyi geliyor, kim enerjimi aşağı çekiyor?
kimle temas ettikten sonra kendimi daha güçlü hissediyorum, kimle konuştuktan sonra içimde bir ağırlık oluşuyor?
kimin üslubu beni besliyor, kimin dili beni yoruyor?

Bütün bunlar çok daha görünür hâle geliyor.

Bu farkındalıkla ilişkilerimi gözden geçirip karar almaya başladığımdan beri, hayatımdaki negatif enerji yoğunluğu ciddi biçimde azaldı; buna karşılık pozitif akış alanı belirgin şekilde genişledi. Üstelik bu bir defalık bir karar da değil. Hâlâ yapmaya devam ediyorum. Çünkü insan hayatını bir kez düzenleyip bırakmıyor; hayat sürekli güncellenen, dönüşen ve akışı olan bir alan.

Şunu unutmamak gerekiyor:
Her ilişki alışkanlıkla sürdürülmek zorunda değil.
Her bağ, “eskiden beri” diye korunmak zorunda hiç değil.

Bazen en sağlıklı adım, kimleri hayatımızda tutacağımızı yeniden belirleyebilmektir. Çünkü huzur, yalnızca iç dünyamızla değil; çevremizdeki insanlarla kurduğumuz ilişki kalitesiyle de doğrudan ilgilidir.

Hayat, bize iyi gelmeyen insanlara katlanma mecburiyeti değildir.
Hayat; bizi yücelten, güçlendiren ve çoğaltan ilişkilerle daha anlamlı, daha dengeli ve daha güzel bir yaşama dönüşür.

Yılın ilk yazısıyla; farkındalıklarımızı bir nebze daha büyütmek, güzel olanı çoğaltmak ve yaşamlarımızı iyileştirmek niyetiyle kioskluyorum.

Nezaket ve zarafet ile iletişimde kalalım.

Kioskla kalın.

Yorum Yap

Yorumlar (4)

  • Profil Resim
    Nilay Arslan

    Yazının en vurucu kısmı “Hayat bize iyi gelmeyen insanlara katlanma mecburiyeti değildir.” olmuş. Her an hatırlamalıyız bunu ve onları hayatımızdan çıkarabilecek cesareti göstermeliyiz. Evet, çevremiz azalacak belki ama bize iyi gelen, bize değer katanlarla yola devam 👍🏻❤️❤️ Kaleminize sağlık Tuba hanım 🙏🏻🌸

    Cevap
  • Profil Resim
    Zübeyde Karaman

    Emeğinize sağlık ,çok yerinde ve güzel bir yazı olmuş ,okurken bazı ilişkilerdeki sınırları tekrar gözden geçirmeye davet ediyor ,harikasınız

    Cevap
  • Profil Resim
    Alican Kıvcı

    Kalemine, emeğine sağlık abla

    Cevap
  • Profil Resim
    Merve Öztürk

    Dilinize emeğinize saglik😻 hayatıma benimle mutlu olabilen kişilerle devam ediyorum ve bu durumdan çok mutluyum

    Cevap

Yazarın Diğer İçerikleri

Dün Yapılan Seçimlerin Sonuçları Bugün Yaşanıyor
Zor Zamanlar, Büyük Acılar ve Birbirimize Kenetlenme Zamanı
Fonda Hep Mi Ünzile Çalacak, Hiç Mi Bitmeyecek
Kız Kardeşlikler ve Hikayeleri Daima Çok Özeldir
Eğer Bir Seçim Yoksa Sonuçlarına Katlanabileceği Bir Yaşam da Olmamalı
İletişim Yetinizin Hakkını Verebiliyor musunuz?
Biz Olduğunuzda
Başarı Dediğin Şey
Kadının ve Türk Kadınının Değeri
Ne Menem Bir Duygudur Şu Kibir
Bende bu toplumun bir kadın üyesi olarak dile gelmek istedim.
Bugün 24 Kasım Öğretmenler Günü
İnsanlığın En Masum Hali
Kutlamalar Yetmez